Yoga Retreat: "Auftanken & Entschleunigen" | Mit Krankenkassenzuschuss
28.–30. Mai 2027 im Hotel Ahead Burghotel
Auftanken & Entschleunigen: dein krankenkassenzertifiziertes Yoga Retreat
Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. Sehnst du dich danach, wieder mehr bei dir anzukommen, neue Energie zu schöpfen und innere Balance zu finden?
Dieses Yoga Retreat im Mai schenkt dir eine bewusste Auszeit vom Alltag – mit achtsamen Yogaeinheiten, Meditation und viel Raum für Entspannung und Natur. Lasse den Alltag hinter dir, tanke neue Kraft und genieße ein Wochenende voller Ruhe, Inspiration und Verbindung zu dir selbst.
Das Retreat ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert .
Das Yoga Wochenende hat die Daten:
"Yoga Wochenende: Auftanken & Entschleunigen"
Kompaktangebot
Kurs-ID: KU-ST-7XFEFK
Je nach Krankenkasse kann ein Teil oder sogar die gesamten Kosten für den Yogaanteil erstattet werden. Ein kurzer Anruf oder eine E-Mail bei deiner Krankenkasse genügt, um die Höhe deines persönlichen Zuschusses zu erfahren.
Zwischen den Programmpunkten bleibt Zeit zum Entspannen, für Natur, Sauna und die besondere Atmosphäre des Ahead Burghotels. Das Retreat ist für Yoga-Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Retreat Location: Ahead Burghotel Lenzen/an der Elbe
Das Ahead Burghotel ist ein nachhaltiges Bio- und Wellnesshotel in der idyllischen Elbtalaue – der perfekte Ort, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Umgeben von weitläufiger Natur, alten Bäumen und ruhigen Wanderwegen lädt das Hotel zum Ankommen, Entschleunigen und Durchatmen ein.
Freue dich auf stilvoll eingerichtete Zimmer, eine ausgezeichnete pflanzenbasierte Bio-Küche, einen gemütlichen Wellnessbereich mit Sauna sowie eine entspannte Atmosphäre, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt. Hier findest du den idealen Rahmen, um Yoga zu praktizieren, neue Inspiration zu gewinnen und bewusst in das neue Jahr zu starten.
Der Ablauf des Yoga Retreats
Freitag
- Check-In ab 15 Uhr möglich
- 17:15-18.30 Uhr: Fließendes Yoga "Breathe. Feel. Move."
- 19 Uhr gemeinsames veganes Abendessen als 2 Gänge-Menü
Samstag
- 08:15-09:30 Uhr: Morning Flow: Yoga für Energie und Lebenskraft
- Frühstück
- Zeit zur freien Verfügung
- 16:30 – 17:00 Uhr: Aroma Bracelet Workshop - Kreiere dein eigenes Diffuser-Armband
- 17:15-18.30 Uhr: Fließendes Yoga "Release. Feel. Flow."
- 19 Uhr gemeinsames veganes Abendessen als 2 Gänge-Menü
Sonntag
- 08:15-09:30 Uhr: Yoga für innere Balance: Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit
- Frühstück
- bis 11 Uhr check-out
Retreat-Invest
Die Gebühren für das Yoga-Retreat Programm und Unterkunft und Verpflegung im Hotel werden getrennt voneinander gezahlt.
Kosten fürs Yoga Paket
195 €
Im Yoga-Paket enthalten:
- Stofftasche mit liebevoll ausgewählten Goodies
- Teilnehmer-Booklet passend zum zertifizierten Präventionskurs
- Alle Materialien für den Aroma-Armband-Workshop (Perlen und Zubehör)
- Eine Probe eines hochwertigen ätherischen Öls für dein selbst gestaltetes Diffuser-Armband
Kosten für Unterkunft & Verpflegung
Eco Single Room
Einzelzimmer in der historischen Burgschule
266 € pro Person
Eco Room
Doppelzimmer in der historischen Burgschule (Preis pro Person bei Doppelbelegung)
215 € pro Person
Im Preis enthalten:
- 2 Übernachtungen im gewählten Zimmer
- 2 reichhaltige Frühstücksbuffets
- 2 x 2-Gänge-Abendmenü
- WLAN, Bluetooth-Lautsprecher, Handtücher und Wasserflasche auf dem Zimmer
- Nutzung des Wellnessbereichs mit zwei Saunen
- Bademantel, Saunatuch und Slipper während des Aufenthalts