Workshops – Yoga, Rituale & innere Stärke
Tauche ein in liebevoll gestaltete Workshops, die Körper, Geist und Herz verbinden. Ob Mama, werdende Mama oder Frau auf ihrer persönlichen Reise – hier findest du Räume für Entspannung, Austausch, Reflexion und Wachstum. Mit Yoga, Ritualen, ätherischen Ölen und Journaling begleiten dich meine Events dabei, dich zu stärken, zu zentrieren und neue Energie für deinen Alltag zu schöpfen.
Yoga & Journaling
Ein monatlicher Workshop, der achtsame Bewegung mit innerer Reflexion verbindet. Durch sanftes Yoga öffnest du deinen Körper, bevor du beim Journaling Klarheit und neue Perspektiven findest. Die Themen orientieren sich an den Rauhnächten und begleiten dich das ganze Jahr über dabei, loszulassen, zu manifestieren und deiner Intuition zu folgen – ein kraftvoller Raum zum Innehalten und Ausrichten.
Yoga & DIY Aroma Bracelet
Eine kreative Auszeit für Körper und Seele: Nach einer fließenden Yogaeinheit kreierst du dein eigenes Aroma-Armband mit ätherischen Ölen. Es unterstützt dich im Alltag als persönlicher Anker für Balance, Energie und Wohlbefinden – dein selbstgemachter Begleiter für mehr Harmonie.
Yoga & Rauhnächte
Diese magischen Nächte laden dich ein, loszulassen, zu manifestieren und dich mit Intuition und Ritualen zu verbinden. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Kreis, um das alte Jahr zu verabschieden, das neue willkommen zu heißen und deine Visionen kraftvoll zu verankern.
Mama Circle
Ein heilsamer Ort für Mamas, um sich auszutauschen, aufzutanken und in Verbindung zu gehen. Mit Elementen aus Yoga, Reflexion und Ritualen findest du zurück in deine Kraft – getragen von Gemeinschaft, Verständnis und einer Atmosphäre echter Wertschätzung.
Mum-to-be Circle
Ein liebevoller Raum für werdende Mütter, um Schwangerschaft bewusst zu erleben und sich mit Baby, Körper und Intuition zu verbinden. Durch sanfte Übungen, Austausch und kleine Rituale wirst du gestärkt und unterstützt – für eine wunderbare, vertrauensvolle Reise in die Mutterschaft.